Chi sono
La mia passione nasce da un'esperienza personale: ero un diciottenne troppo magro, con un'immagine riflessa sullo specchio che non mi apparteneva. La scoperta dell'allenamento, della prima trazione (e delle miliardi successive!), è stata la scintilla che ha acceso l'interesse per il corpo umano e le sue potenzialità.
Formazione ed esperienza a Palermo
Negli anni, l'amore per l'arrampicata e lo sport in generale si è fuso con quello per la Scienza della Nutrizione. Ho capito che per superare le mie sfide ed aiutare gli altri, serviva una preparazione solida. Ho conseguito la laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive e la specialistica in Scienze della Nutrizine umana, approfondendo con passione la nutrizione clinica. Il mio tirocinio formativo presso l Clinica Macchiarella di Palermo, nel reparto di Chirurgia Bariatrica, mi ha permesso di supportare pazienti con obesità grave nel delicato percorso nutrizionale pre e post chirurghico, un'esperienza fondamentale nel mio percorso di Biologo - Nutrizionista.
Approccio: benessere personalizzato
Oggi, da Biologo - Nutrizionista a Palermo, metto a frutto la mia formazione e l'esperienza sportiva per aiutarti a raggiungere i TUOI risultati. Sia che tu miri alla performance sportiva, sia che tu stia vivendo momenti speciali come la gravidanza e l'allattamento, o che necessiti di un supporto mirato per la gestione del peso, di patologie come diabete, insulino resistenza, obesità, o per gestire specifiche intolleranza alimentari, il mio approccio è sempre scientifico, empatico e sostenibile. Credo fermamente nella creazione di piani alimentari personalizzati che ti facciano sentire forte e in salute, senza rinunciare al piacere della buona tavola.

STUDIO
Tenersi aggiornati sull'alimentazione non è opzionale. E' un dovere al quale ogni nutrizionista non può sottrarsi, per legge.

ALIMENTAZIONE
Mangiare sano, idratarmi e riposare bene: questo è quello che ho messo in pratica nel tempo per ottenere un fisico che rispondesse alle mie esigenze.

ALLENAMENTO
La programmazione di un buon allenamento è indispensabile per massimizzare i risultati che un'alimentazione bilanciata è in grado di darci.